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漢方・西洋総合クリニック 医療法人社団 東方会

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梅雨

2013/06/12

  • 梅雨の走りでしょうか、ぐずついたお天気の日が続いております。
  • さて、梅雨というと、身体の不調を訴える方が増えますが、
  • その原因について考えたことはありますか?
  • 梅雨の時期の体調不良は、はっきりとした症状がでないことも多いので、
  • 気づかないうちにあなたも影響を受けているかもしれません!
  • ・最近気分が落ち込みやすい
  • ・膝などの関節が痛む
  • ・喘息の発作が起こる
  • ・頭がぼーっとする 等
  • これらの症状は低気圧の影響かもしれません。
  • 近年の研究によると低気圧は自律神経に影響を与えると言われています。

    なので、梅雨と体調不良の関係は気のせいではなく、

    因果関係がしっかりとあるものと考えられます。

    気分が落ち込みやすいことで自分を責めず、

    低気圧の影響であるということを理解し、自分の体調と上手く付き合っていきましょう。


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